Una certa dose d’ansia fa parte della vita di tutti i giorni ma in alcuni casi l’emozione e la preoccupazione rischiano di diventare così forti ed invadenti da condizionare la vita di ogni giorno.
Nell’incontro verranno prese in considerazione le caratteristiche dell’ansia (quando è “normale” e quando no, come si manifesta, come si riconosce) e le varie tipologie di attività che possono favorire un abbassamento dell’ansia nelle situazioni di vita quotidiana per favorire una migliore situazione di benessere. Si prenderanno poi in considerazione le tipologie di intervento specifico per le situazioni di disturbo conclamato.
L’incontro si svolgerà il giorno 3 aprile alle ore 18.00 presso lo studio di psicologia della dott.ssa Zanette in via del Coroneo 1 (Trieste).
La prenotazione è obbligatoria per questioni organizzative al numero 0402451047 o all’indirizzo email: d.silviazanette@gmail.com entro il 1 aprile.

Dr. Silvia Zanette
Psicologa
via del Coroneo 1 - Trieste
www.silviazanette.altervista.org
incontri, benessere, Silvia Zanette, ansia